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KUNG-FU SHAOLIN ET SELF DEFENSE

KUNG-FU ET SELF DEFENSE : La Reprise à Felines

Rendu célèbre par Bruce Lee et plus récemment par Jet Li au cinéma, le kung-fu connaît en occident un développement sans cesse grandissant. Mais bien plus qu’un argument cinématographique, c’est avant tout un art martial chinois, créé il y a plus de 1500 ans. C’est au temple de shaolin, dans la province du Henan que le kung-fu c’est développé. Shaolin est aujourd’hui mondialement connu et la tradition engendrée est un véritable culte à travers le monde entier.
Les moines du monastère de Shaolin observèrent les animaux et se rendirent comptent que la nature les avait dotés de moyens de défense performants. Ils ont donc appliqué les techniques animales et ont abouti à de magnifiques chorégraphies appelées tao : le chemin en chinois.
Ces taos permettent de développer à la fois un travail physique, technique et de concentration.
La pratique du kung-fu se distingue aussi par la pratique des armes traditionnelles tel que : le bâton, le nunchaku à trois branches, la lance, le sabre, l’épée…
Programme : kung-fu, self défense, technique de clefs, étude des armes, méditation, souplesse…

Le travail interne :
La pratique du kung-fu permet de développer non seulement ses facultés physiques mais aussi mentales. La prise de conscience de son propre corps dans la réalisation d’actions complexes améliore l’aisance et développe l’activité sensorielle : confiance en soi, volonté, énergie, concentration, équilibre...
La pratique est ouverte à tout le monde, enfants /adultes hommes ou femmes. L’apprentissage est progressif est permet à chacun d’évoluer à son rythme et en toute sécurité.

Des cours d’essai gratuits sont proposés pour découvrir cette discipline.
En plus des cours de kung-fu et de self-défense l’association propose aux enfants des cours de chinois (lecture, calligraphie, écriture,…)
Pour tout renseignement à la pratique des arts martiaux chinois, kung-fu, self défense, sanda, Méditation, Nunchaku,

L’équipe :

Président : DREYER Sylvain

tel Club Professeur ceinture Noire 5ème DAN : 06-08-32-93-43

Cours de self-défense féminine : professeur Mme BARROSO : 06 70 41 11 96

Mail

Site

Les HORAIRES et jours :

Cours Enfants Le mardi 18 h à 19 h
Cours Ado/Adultes Les mardis et vendredis 19 h à 20 h
Cours de self défense féminine (cours réservé aux femmes) Les mardis 20 h à 21 h

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